7月9日発売のTarzan No.676号にて、男性には胸板をカチッと鍛えるための、女性にはヒップをプリっと鍛えるためのTRXエクササイズを紹介しています！

クラブの状況

ホックシンアスレチッククラブには、およそ1,580m²のウォータースライドを含むアクアティックスペースをはじめ、最新のトレーニング器具と設備を備えた10,126m²のスペースがあり、アメリカ合衆国デラウェア州で最も大きいフィットネス施設であるだけでなく、東海岸でも屈指の施設だ。

TRX Xマウント設置例のご紹介です。

Xマウントは狭い壁や梁などに取り付けるタイプの固定器具。スペースを有効に活用できます。

今回は天井を一度開けて躯体に固定しました。

クライマー限定のTRX体験セミナーを開催しました。

過去2回実施してみての参加者の感想から、時間を拡張し、実技をさらに増やして一つ一つの動きを丁寧に確認しながら行いました。

このセミナーには、これまでTRXトレーニングに触れたことのない方に多くご参加いただきました。みなさんパフォーマンス向上を目指して、色々模索されているようです。

タレントのローラさんもTRXを使ってトレーニングをしています！！
オフィシャルブログにてご紹介いただきました。

ファンクショナルトレーニングの業界トップ企業であり、サスペンショントレーニングを開発したことでも知られるTRXは、このたびTRXリップラクロスワークアウトを発表し、ラクロスのプロ選手であるピーター・バムとの契約を交わした。